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Neu.Land! Konkret in 60 Sekunden - März 26

Haben Sie in der Fastenzeit ein bestimmtes Verhalten bewusst losgelassen bzw. für die Fastenzeit pausiert? Dann haben Sie - vermutlich ohne es zu wissen - "Exnovation" ausprobiert. 

 

Exnovation - bewusst aufhören

Exnovation bedeutet: Aufhören mit dem, was nicht mehr funktioniert. Dadurch entsteht ein Freiraum, der eine wichtige Voraussetzung für die Schritte ins Neuland darstellt. Der Arbeitsbehelf  "exmove-Tools" unterstützt gezielt dabei, Beendigungsprozesse anzustoßen, zu gestalten und wirksam zu begleiten. Nicht erschrecken: Der Behelf hat über 100 Seiten.

 

Arbeitsbehelf "exmove-Tools"

 

Deshalb hier eine kurze Vorauswahl von Tools, die sehr anschaulich beschrieben sind.

  • Geschichten vom Loslassen (Seite 30)
    In einer Gruppe werden erfahrene oder beobachtete Erfolgsgeschichten gesammelt, wie das Loslassen geklappt hat und welche positiven Folgen das hatte. Das stärkt das Vertrauen, dass Loslassen möglich ist und sinnvoll sein kann.
  • Sonnenuntergang (Seite 7)
    Angebote werden verschiedenen Phasen des Tages zugeordnet: Sonnenaufgang, Vormittag, Mittagshöhe und Sonnenuntergang. Je nach Position im Lebenszyklus ergeben sich andere Fragen zur Beratung und Entscheidung.
  • Gartenmetapher (Seite 9)
    Hier wird die Pfarre als Garten betrachtet, der regelmäßig gepflegt werden muss. Welche Pflanzen 
    sollten gepflegt und gedüngt werden? Wo braucht es einen Rückschnitt?
  • Stop-Light-Tool (Seite 19)
    Anhand der Ampellogik werden Aufgaben und Angebote in der Pfarre sortiert: Grün steht für 
    weitermachen, Gelb für anpassen, und Rot für stoppen.
  • Sabbat - heilige Unterbrechung (Seite 39)
    Eine klar entschiedene, zeitlich begrenzte und gut strukturierte Unterbrechung 
    hilft dabei, Traditionen zu reflektieren und zu entscheiden, welche bewahrt oder verändert werden sollen. Zentral ist dabei die Reflexion während der Sabbatzeit und die abschließende Ernte: Was haben wir in dieser Zeit entdeckt?

 

Sie möchten sich ins Thema "Exnovation" vertiefen?

 

Podcast mit Sandra Bils (53 Minuten)

 

Neu.Land! Kamingespräch mit Tamara Strohmayer über Loslass-Geschichten (30 Minuten)

 

FREI.MUT - Geschichten vom Loslassen und Neubeginnen (10 Podcastfolgen)

 

Impulse von der midi-Exnovationstagung (5 You-Tube-Videos)

 

Exnovation und Innovation. Das Buch von Sandra Bils und Gudrun L. Töpfer.


 

Veröffentlicht am 19.01.2026
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