Quelle https://cms.kath-kirche-vorarlberg.at/vorderland/pfarren/muntlix/termine/shaolin-qi-gong-mo-herbst2021/2021-12-06
Zeit:
Montag, 06.12.2021 von 08:30 bis 09:30
Qi Gong: Leichtigkeit & Vitalität durch Bewegung
Der Begriff Qi Gong bedeutet sinngemäß das Arbeiten mit Lebensenergie. Es ist eine ganzheitliche Methode um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Die verschiedenen Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen sind leicht zu erlernen. Das Übungssystem, das von dem Shaolin-Mönch Shi Xinggui speziell für den Westen entwickelt wurde, eignet sich für jedes Lebensalter. Die Vitalität wird aktiviert. Die Konzentration wird gesteigert. Das Gleichgewicht wird gestärkt. Es tritt ein Gefühl der Leichtigkeit ein, das uns hilft den Alltag achtsam, entspannt und stressfrei zu bewältigen.
Einladung: | zur Kurs- & Trainingsabende für Personen, die sich für Qi Gong interessieren. Unterrichtet werden übungen für Harmonie, Gesundheit und Vitalität. |
Kursleitung: | Annemieke Bakker, Lehrerin Shaolin QiGong & Chan Meditation |
Kosten: | € 90,- für den gesamten Kurs (am ersten Abend zu entrichten) Der Kurs findet nur statt, wenn mindestens 10 Personen teilnehmen. |
Mitnehmen: |
Bequeme Kleidung, Trinkflasche. |
Anmeldung: |
Tel.: +43 664 9135771 oder Email: anmeldung@shln-qi-gong-vlbg.eu |
Infos unter: |
www.shln-qi-gong-vlbg.eu |
In Kooperation mit dem Katholischen Bildungswerk Muntlix