Im Gleichgewicht bleiben

Einen sicheren Stand und ein gutes Gleichgewicht zu haben sind besonders im Alter wichtig, um die Unfallhäufigkeit zu verringern. Dieses Angebot richtet sich an Frauen und Männer, die u.a. ihre Koordination verbessern und der Osteoporose entgegenwirken möchten.

Übungen aus dem bewährten angelsächsischen OTAGO-Programm für Standsicherheit und Kräftigung ergänzen das Angebot.

Termine:     16. März - 27. April, Montag 16.30 Uhr - 17.30 Uhr    
Ort:                 Haus der Begegnung am Kirchplatz
Kosten:         EUR 38,- (ermäßigter Beitrag für alle TeilnehmerInnen)

Anmeldung bis spätestens 12. März bei Isolde Vonach, Physiotherapeutin (Tel. 05522-525 81). Dieses Kursangebot ist eine Kooperation des Sozialarbeitskreises der Pfarre und der Marktgemeinde.