Eine Portion Lebensfreude und Fitness für Körper und Geist erhalten Sie beim „ALT.JUNG.SEIN.Lebensqualität im Alter“ Kurs in Lingenau. Referentin Elfi Vögel fördert mit abwechslungsreichen Merk- und Konzentrationsübungen die Gedächtnisleistung der TeilnehmerInnen und bei leichter Bewegung wird neben der Feinmotorik auch die Stand- und Trittsicherheit erhöht. Gute Tipps zur Alltagsgestaltung - wie etwa zum sicheren Wohnen oder zum gesundheitlichen Wohlbefinden – bieten neue Einsichten und als besondere Kraftquelle helfen spirituelle Impulse dabei, dass das Älterwerden gut angenommen werden kann.

7-teiliger ALT.JUNG.SEIN. Kurs Lingenau
Jeweils am Donnerstag, ab 26. September bis 7. November 2019
von 15.00- 16.30 Uhr
im Kulturraum Lingenau
Kosten gesamt: Mitglieder Kneippverein 49 Euro, für Nichtmitglieder 55 Euro
Anmeldung bei Elfi Vögel, M 0664 5200275

Veranstalter: Katholisches Bildungswerk Lingenau und Kneipp-Aktiv-Club Lingenau