Zeit: Donnerstag, 09.05.2019 von 09:30 bis 11:00
Ort: Abt-Pfanner-Haus, Langen b. Bregenz (auf Karte anzeigen)

Fitness fürs Gehirn und viele Anregungen, damit Sie möglichst gesund und mit Gelassenheit älter werden können – das bietet das ALT.JUNG.SEIN. Kursprogramm.
Erfahren Sie, wie Sie sich ganz einfach Namen und Zahlen besser merken und Ihre Konzentration steigern können. Das humorvolle Gedächtnistraining wird mit leichter Bewegung kombiniert. So wird neben der Feinmotorik zudem die Stand- und Trittsicherheit erhöht und damit viel für eine gute Sturzprävention getan. Gute Tipps zur Alltagsgestaltung - wie etwa zum sicheren Wohnen oder zum gesundheitlichen Wohlbefinden – bieten neue Einsichten und als besondere Kraftquelle helfen spirituelle Impulse dabei, dass das Älterwerden gut angenommen werden kann. Lernen Sie das Programm beim kostenlosen Schnuppertermin kennen! Jede und jeder ist herzlich willkommen.

Kostenloser ALT.JUNG.SEIN. Schnuppertermin:
am Donnerstag, 9. Mai 2019, 9.30 – 11.00 Uhr
im Abt-Pfanner-Haus, Langen bei Bregenz
mit Michaela Mayer-Mandl und Helga Platzgummer

Lust auf mehr?
Dann machen Sie mit beim
5-teiligen ALT.JUNG.SEIN. Lebensqualität im Alter Kurs
jeweils am Donnerstag, ab 16. Mai 2019
von 9.30 – 11.00 Uhr
im Abt-Pfanner-Haus, Langen bei Bregenz.
Weitere Termine: 23. Mai sowie der  6., 13. und 27. Juni 2019
Kursleiterinnen: Michaela Mayer-Mandl und Helga Platzgummer
Teilnahmebeitrag: ermäßigter Beitrag 15 Euro (durch die Unterstützung der Gemeinde Langen)
Anmeldung bei Andrea Ritter, Gemeinde Langen M 0664 3512972 oder Barbara Senoner, Mohi Langen, M 0664 1615038

Veranstalter: Katholisches Bildungswerk Langen in Zusammenarbeit mit der Gemeinde Langen, benevit und „engagiert sein“