Fitness fürs Gehirn und viele Anregungen, damit Sie möglichst gesund und mit Gelassenheit älter werden können – das bietet das ALT.JUNG.SEIN. Kursprogramm.

Erfahren Sie, wie Sie sich ganz einfach Namen und Zahlen besser merken und Ihre Konzentration steigern können. Das humorvolle Gedächtnistraining wird mit leichter Bewegung kombiniert. So wird neben der Feinmotorik zudem die Stand- und Trittsicherheit erhöht und damit viel für eine gute Sturzprävention getan. Gute Tipps zur Alltagsgestaltung - wie etwa zum sicheren Wohnen oder zum gesundheitlichen Wohlbefinden – bieten neue Einsichten und als besondere Kraftquelle helfen spirituelle Impulse dabei, dass das Älterwerden gut angenommen werden kann. Lernen Sie das Programm beim kostenlosen Schnuppertermin kennen! Jede und jeder ist herzlich willkommen.

Schnuppertermin (kostenlos) am:
Montag, 23. September 2019, von 15.00 - 16.30 Uhr, Seniorenstüble F. Schindlerstr., Kennelbach

Lust auf mehr? Dann machen Sie in der darauf folgenden Woche mit beim:
5-teiligen ALT.JUNG.SEIN. Kurs
Termine: Jeweils am Montag, ab 30. September bis 28. Oktober 2019, von 15.00 bis 16.30 Uhr
Ort: Seniorenstüble, F. Schindlerstr., Kennelbach
Kosten: Euro 35,--
Kursleiterinnen: Anita Ohneberg und Uta van Daele-Schörpf
Anmeldung bitte bei Cornelia Grosskopf, M 0650 2153836 oder Anita Ohneberg, M 0699 19572503

Veranstalter: Katholisches Bildungswerk Kennelbach in Zusammenarbeit mit dem Sozialausschuss der Gemeinde