Fitness fürs Gehirn und viele Anregungen, damit Sie möglichst gesund und mit Gelassenheit älter werden können – das bietet das ALT.JUNG.SEIN. Kursprogramm.

Erfahren Sie, wie Sie sich ganz einfach Namen und Zahlen besser merken und Ihre Konzentration steigern können. Das humorvolle Gedächtnistraining wird mit leichter Bewegung kombiniert. So wird neben der Feinmotorik zudem die Stand- und Trittsicherheit erhöht und damit viel für eine gute Sturzprävention getan. Gute Tipps zur Alltagsgestaltung - wie etwa zum sicheren Wohnen oder zum gesundheitlichen Wohlbefinden – bieten neue Einsichten und als besondere Kraftquelle helfen spirituelle Impulse dabei, dass das Älterwerden gut angenommen werden kann. Jede und jeder ist herzlich willkommen.

5-teiliger ALT.JUNG.SEIN. Kurs
Jeweils am Montag, ab 30. September bis 28. Oktober 2019
von 15.00 bis 16.30 Uhr
Ort: Seniorenstüble, F. Schindlerstr., Kennelbach
Kosten: Euro 35,--
Kursleiterinnen: Anita Ohneberg und Uta van Daele-Schörpf
Anmeldung bitte bei Cornelia Grosskopf, M 0650 2153836 oder Anita Ohneberg, M 0699 19572503

Veranstalter: Katholisches Bildungswerk Kennelbach in Zusammenarbeit mit dem Sozialausschuss der Gemeinde