Fitness fürs Gehirn und viele Anregungen, damit Sie möglichst gesund und mit Gelassenheit älter werden können – das bietet das ALT.JUNG.SEIN. Kursprogramm.
Erfahren Sie, wie Sie sich ganz einfach Namen und Zahlen besser merken und Ihre Konzentration steigern können. Tipps zur guten Alltagsgestaltung – vom sicheren Wohnen bis zur Erhaltung der Gesundheit - und das gemeinsame „Rätseln“ in einer frohen Runde von lebenserfahrenen Menschen lässt Sie geistig fit, beweglich und aktiv bleiben. Bei den Übungen mit Kursleiterin Elisabeth Böhler ist Lachen ausdrücklich erwünscht. Freuen Sie sich auf anregende und kurzweilige Vormittage, bei denen die grauen Zellen in Schwung gebracht werden. Jede und jeder ist herzlich willkommen.

5-teiliger ALT.JUNG.SEIN Kurs in Höchst
jeweils am Dienstag
ab 29. Oktober 2019
von 9.30 bis 11.00 Uhr
mit Mag. Elisabeth Böhler
im Pfarrzentrum Höchst, Kirchenchorraum (1. Stock)
Weitere Termine sind der 5., 12., 19. und 26. November 2019
Anmeldung im Pfarramt Höchst, T 05578 75417 (8 bis 11 Uhr)
Kursbeitrag: € 35,--

Veranstalter: Katholisches Bildungswerk und Pfarre Höchst