Die ALT.JUNG.SEIN. Ned lugg lau TeilnehmerInnen in Au können auf ein schönes 1. Kursjahr zurückblicken.
Die KursleiterInnen Maria Madlener und Evelin Bayer haben für alle Interessierten einen kleinen Rückblick der Kursthemen zusammengestellt und verabschieden sich ab 1. Juli in die Sommerpause mit folgenden Wünschen: “Lond ned lugg“ und „bliebond gsund“, damit mear im Heabscht död witormacho künnod, wo mear itz ufhörond!
Hier eine Kurzbeschreibung des wöchentlich stattfindenden offenen ALT.JUNG.SEIN. Ned lugg lau Kurses in Au:
22 – 27 Teilnehmerinnen im Alter von ca. 70 bis 90 Jahren
Treffpunkt ist jeweils der Pfarrsaal Au am Montagnachmittag für 1,5 Stunden.
Dabei gibt es:
Spannende, teils fordernde Gedächtnisübungen, angenehme und zielbewusste Bewegungsübungen und Bewegungsspiele, Reaktionsübungen, Hausaufgaben, viel Humor und Lachen, kein Leistungsdruck, interessante Gäste, die uns viel Wissenswertes zum Thema Gesundheit, Körper, Geist und Seele vermitteln, Biographiearbeit*) und Gespräche zu verschiedensten Themen!
… eine Schnupperstunde ist ab Herbst gerne möglich!
*) Biographie = die Teilnehmer erzählen, eigene Erlebnisse, Erfahrungen, Gedanken
Themen, mit denen wir uns beschäftigten:
… auch das Kirchenjahr ist uns sehr wichtig!
Oktober „As hebschtolot“
Erntedank am 7.10.2013
Wandern am 14.10.2013
Wald & Wild am 21.10.2013
Besuch Pfarrer Elmar Simma am 28.10.2013
November „Alles ist in Bewegung“
die Zeit am 4.11.2013
das Wasser am 18.11.2013
das Leben am 25.11.2013 Biographie*) zum „Kathrinentag“
Dezember „Adventzeit“
Backen früher - Biographie
Kleine Weihnachtsfeier und Weihnachtspause!
Januar „Winterszeit“
Jahreswechsel am 13.01.2014
Wintersport am 20.01.2014
Winter „Früher-Heute“ am 27.01.2014 - Biographie*)
Februar „Freude“
Lachen - am 3.02.2014
Humor - am 10.02.2014
Tanz - am 17.02.2014
Hut ab - am 24.02.2014
März „Fastenzeit“
Seelische Nahrung - mit Ingrid Troy am 10.03.2014
Geistige Nahrung - am 17.03.2014 - Biographie*)
Körperliche Nahrung - am 24.03.2014
Wer liebt, bleibt jung - am 31.03.2014
April - Der Osterhase kommt - am 7.04.2014 – Osterpause
Mai „Gesundheit“
Frühjahrsmüdigkeit - am 5. Mai 2014
Mutterhände - am 12. Mai 2014
Soziales Pflegenetz – am 19. Mai 2014 mit Schwester Anni und Gerda Madlener
Tankstelle Küche am 26. Mai 2014
Juni „Natur“
Tiere–Vogelwelt - am 2. Juni 2014
Berg und Fluss - am 9. Juni 2014
Pflanzenwelt und Kräuter – am 16. Juni 2014
Natur-Menschen - mit Rudl Heimböck am 30. Juni - SOMMERPAUSE