Dieser Kurs ist für Frauen und Männer, Mitglieder und Gäste gedacht, die ihre Beweglichkeit noch möglichst lange erhalten wollen.
In angenehmer Runde, mit leichten, jedoch wirkungsvollen Übungen im Sitzen, Stehen und Gehen, verhilft Ihnen Frau Hilde Winter zu einem Wohlfühlgefühl. Das bringt Körper, Geist und Seele in Gleichklang und Harmonie. Steigert die Sicherheit, bremst die Sturzgefahr und erhöht die Lebensqualität.
Bitte sorgen Sie für leichte Freizeitkleidung.
Wann: Jeden Donnerstag ab 11. Jänner bis 29. März 2018
1. Gruppe von 9.30 bis 10.30 Uhr
2. Gruppe von 10.30 bis 11.30 Uhr
Wo: Kleiner Saal im Pfarrzentrum zemma, Bludenz, Sägeweg 16
Kosten: 12 Einheiten
€ 35,-- für Mitglieder
€ 45,-- für Gäste
Anmeldung: Für neue Teilnehmer: Leonhard Manahl, M 0676 9374993
Für alle anderen gilt die Einzahlung als Anmeldung