Zeit: Mittwoch, 07.03.2018 von 15:00 bis 16:30
Ort: Flohkistle, Bürs (auf Karte anzeigen)

Wie kann ich gut alt werden und dennoch im Herzen und im Kopf möglichst jung bleiben?

Beim „ALT.JUNG.SEIN. Lebensqualität im Alter“ Kurs in Bürs erfahren Sie, dass dies sehr wohl möglich ist.
Kursleiterin Brunhild Koblbauer wird mit lustigen Merk- und Konzentrationsübungen dafür sorgen, dass Ihr Gedächtnis verbessert wird und bei leichten Bewegungsspielen können Sie die Stand- und Trittsicherheit stärken und damit viel für eine gute Sturzprävention tun. Tipps zur Alltagsgestaltung – von der Ernährung bis zum sicheren Wohnen – werden Ihre gute Lebensqualität fördern und spirituelle Impulse können Kraftquellen fürs gute Älterwerden sein. Machen Sie mit beim Wohlfühlprogramm für Körper, Geist und Seele und lassen Sie sich überraschen, was auch im höheren Alter noch möglich ist!

Termine: Kurs in 5 Teilen, jeweils am Mittwoch, ab 7. März 2018. Weitere Termine sind der 14., 21. und 28. März., Abschluss ist der 11. April 2018, immer von 15.00 bis 16.30 Uhr im Flohkistle Bürs
Kursleiterin: Brunhild Koblbauer
Kosten: für SeniorInnen aus Bürs gibt es eine Ermäßigung durch die Unterstützung der Gemeinde Bürs, ansonsten Euro 35,--
Anmeldung bei Brunhild Koblbauer unter M 0664 5185951

Veranstalter: Katholisches Bildungswerk Bürs in Zusammenarbeit mit der Gemeinde Bürs