Zeit: Montag, 05.03.2018 von 14:00 bis 15:30
Ort: Sozialzentrum, Brand (auf Karte anzeigen)

Bürserberger Senioren und Seniorinnen halten sich geistig und körperlich fit beim „ALT.JUNG.SEIN. Lebensqualität im Alter“ Kurs, der für sie im Sozialzentrum Brand abgehalten wird.
Kursleiterin Brunhild Koblbauer sorgt mit lustigen Merk- und Konzentrationsübungen für eine bessere Gedächtnisleistung der Teilnehmenden. Bei leichten Bewegungsspielen wird die Stand- und Trittsicherheit gestärkt und damit viel für eine gute Sturzprävention getan. Tipps zur Alltagsgestaltung – von der Ernährung bis zum sicheren Wohnen – fördern die gute Lebensqualität und spirituelle Impulse werden zu Kraftquellen fürs gute Älterwerden.
Das ganzheitliche Programm wird seit vielen Jahren vom katholischen Bildungswerk in ganz Vorarlberg durchgeführt und die Teilnehmer und Teilnehmerinnen sind immer wieder begeistert. Das Wohlfühlprogramm für Körper, Geist und Seele zeigt, was auch im höheren Alter noch möglich ist!

Termine: Kurs in 5 Teilen, jeweils am Montag, ab 5. März 2018. Weitere Termine sind der 12. und 26. März und der 9. April, Abschluss ist der 16. April 2018, immer von 14.00 bis 15.30 Uhr im Sozialzentrum Brand
Kursleiterin: Brunhild Koblbauer
Kosten: es gibt eine Ermäßigung des Teilnahmebeitrags (regulär Euro 35,--) durch die Unterstützung der Gemeinde
Anmeldung bei Brunhild Koblbauer unter M 0664 5185951

Veranstalter: Katholisches Bildungswerk Bürserberg in Zusammenarbeit mit der Gemeinde Bürserberg und dem Krankenpflegeverein