Das ALT.JUNG.SEIN. Lebensqualität im Alter Programm hilft, das Älterwerden gut annehmen zu können und dabei möglichst lange geistig fit und beweglich zu bleiben. Die humorvollen Übungen des bewährten Kursprogramms fördern Ihre Merkfähigkeit und Konzentration und verbessern das Kurz- und Langzeitgedächtnis. Entspannungsübungen und lustige Bewegungsspiele stärken die Standsicherheit und Koordination, hilfreiche Tipps zur besseren Bewältigung des Alltags und das Finden der eigenen Kraft- und Sinnquellen erhöhen die Lebensfreude.

Kostenloser Schnuppertermin am Donnerstag, 9. März 2017, um 9.30 Uhr im Besucherraum des Seniorenheims Nenzing (kleines Gebäude direkt neben Parkplatz) mit Kursleiterin Ingrid Sonderegger-Ammann.

In der darauffolgenden Woche haben Sie Gelegenheit, am fünfteiligen Kurs, der einmal wöchentlich stattfindet, im Pfarrheim (ACHTUNG: andere Räumlichkeit wie beim Schnuppertermin!) teilzunehmen.

ALT.JUNG.SEIN.Kurs in Nenzing
Jeweils am Donnerstag, ab 16. März 2017, 5 Teile, von 09.30 – 11.00 Uhr im Pfarrheim, Sitzungszimmer 1.Stock
Kosten: regulär Euro 32,-- bzw. Euro 20,-- ermäßigter Kursbeitrag für Nenzinger SeniorInnen durch die Unterstützung der Marktgemeinde Nenzing
Anmeldung: Ingrid Sonderegger-Ammann, M 0664-7502 8001 (vormittags)
Veranstalter: Katholisches Bildungswerk Nenzing mit Unterstützung der Pfarrcaritas und Marktgemeinde Nenzing