Eine Portion Lebensfreude und Fitness für Körper und Geist erhalten Sie bei den „ALT.JUNG.SEIN.Lebensqualität im Alter“ Kursen in Klaus. Referentin Silvia Frick sorgt mit viel Humor und abwechslungsreichen Merk- und Konzentrationsübungen dafür, dass das Gedächtnis der Senioren und Seniorinnen gestärkt wird. Bei leichten Bewegungsspielen wird zudem die Stand- und Trittsicherheit verbessert und damit viel für eine gute Sturzprävention getan. Gute Tipps zur Alltagsgestaltung - wie etwa zum sicheren Wohnen oder zum gesundheitlichen Wohlbefinden – bieten neue Einsichten und als besondere Kraftquelle helfen spirituelle Impulse dabei, dass das Älterwerden gut angenommen werden kann.
Machen Sie mit und lassen Sie sich überraschen, was auch im höheren Alter noch möglich ist!

ALT.JUNG.SEIN. Lebensqualität im Alter - Mittwochskurs in 5 Teilen
Start am Mittwoch, 10. Jänner 2018. Weitere Termine sind der 17., 24. und 31. Jänner und der 7. Februar 2018, immer von 14.30 – 16.30 Uhr, in der Bücherei der Mittelschule Klaus-Weiler-Fraxern, 1. Stock. Kurskosten: 35 Euro.
Anmeldung bitte bei Kursleiterin Silvia Maria Frick unter M 0650 3543215.

Am Mittwoch haben Sie leider keine Zeit? Dann gibt es noch die Möglichkeit, am Donnerstagskurs teilzunehmen. Dieser startet am 11. Jänner, ebenfalls in 5 Teilen und zwar dann folgend am 18. und 25. Jänner sowie am 1. und 8. Februar 2018, ebenfalls von 14.30 - 16.30 Uhr in der Bücherei der Mittelschule Klaus-Weiler-Fraxern, 1. Stock. Anmeldung wie oben bei Silvia Maria Frick.

Veranstalter: Katholisches Bildungswerk Klaus in Zusammenarbeit mit dem Familien- und Sozialausschuss der Gemeinde Klaus