Zeit: Montag, 08.01.2018 von 09:15 bis 10:15
Ort: Pfarrzentrum, Hard (auf Karte anzeigen)

Eine Portion Lebensfreude gewünscht?
Diese erhalten Sie bei unserem kostenlosen Schnuppertermin von ALT.JUNG.SEIN. Lebensqualität im Alter. Dieses Kursprogramm hilft lebenserfahrenen Menschen, damit sie ihre Zukunft geistig fit, beweglich und aktiv gestalten und in froher Gemeinschaft das Älterwerden mit Humor und Gelassenheit gut annehmen können.
Das kombinierte Gedächtnis- und Bewegungstraining stärkt Körper und Geist. Spielerisch und humorvoll können im eigenen Tempo etwa bei Wort- oder Zahlenrätseln die Merkfähigkeit und Konzentration gesteigert werden und einfache Körperübungen verbessern die Stand- und Trittsicherheit. Sie erhalten auch Informationen, die das Leben im Alter leichter machen, etwa Ernährungs- oder Sicherheitstipps, und das Entdecken der eigenen Kraft- und Sinnquellen wird gefördert.

Kostenloser Schnuppertermin
Termin: Montag, 8. Jänner 2018, von 9.15 - 10.45 Uhr
Referentin: Anita Ohneberg
Ort: Pfarrzentrum Hard
Infos bei Anita Ohneberg, M 0699-19572503

Der Schnuppertermin hat Ihnen Lust auf MEHR gemacht? Dann haben Sie Gelegenheit, beim mehrteiligen Kurs mitzumachen. Pro Einheit zu 1,5 Stunden kostet dieser Euro 7,-- und startet in der anschließenden Woche wieder am Montag, zur selben Zeit und Ort. Bitte dann bei Kursleiterin Anita Ohneberg anmelden.

Veranstalter: Katholisches Bildungswerk Hard