Eine Portion Lebensfreude in Kennelbach gewünscht?

Diese erhalten Sie bei unserem kostenlosen Schnuppertermin von ALT.JUNG.SEIN. Lebensqualität im Alter. Dieses Kursprogramm hilft Menschen ab 60 Jahren auch in Zukunft geistig fit, beweglich und aktiv zu bleiben und in froher Gemeinschaft das Älterwerden mit Humor und Gelassenheit gut anzunehmen. Das kombinierte Gedächtnis- und Bewegungstraining stärkt Körper und Geist. Spielerisch und humorvoll können Sie in Ihrem eigenen Tempo etwa bei Wort- oder Zahlenrätseln die Merkfähigkeit und Konzentration steigern und einfache Körperübungen verbessern die Stand- und Trittsicherheit. Sie erhalten auch Informationen, die das Leben im Alter leichter machen, etwa Ernährungs- oder Sicherheitstipps. Das Entdecken der eigenen Kraft- und Sinnquellen wird gefördert.

5-teiliger ALT.JUNG.SEIN. Kurs in Kennelbach

Jeweils am Montag, Start ab 19. März 2018, von 15.00 - 16.30 Uhr im Seniorenstüble Schindlerstr.

Teilnahmebeitrag: 35 Euro

Kursleiterinnen: Anita Ohneberg und Uta van Daele-Schörpf

Anm. bei Cornelia Grosskopf, M 0650 2153836 oder Anita Ohneberg, M 0699-19572503

Veranstalter: Katholisches Bildungswerk Kennelbach in Zusammenarbeit mit dem Sozialausschuss der Gemeinde